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¿Problemas de circulación?

Para que nuestro organismo funcione correctamente, nuestras células necesitan recibir y retirar nutrientes, sustancias y residuos. El encargado de este transporte es el sistema circulatorio. Es por ello que es primordial conservar la salud de este sistema. Uno de los problemas que afecta a un 20-30% de la población adulta es el síndrome de piernas cansadas.

PIERNAS CANSADAS

Piernas cansadas. Bioexport PanamaEn las piernas, para que la sangre circules en contra de la fuerza de la gravedad, los músculos de las venas actúan como una bomba contrayendo las venas para generar el movimiento, además de incorporar válvulas para evitar el retroceso de la sangre.

En el caso del síndrome de piernas cansadas, la sangre tiene dificultades para subir hasta el corazón debido a una deficiencia de los vasos sanguíneos y a un mal funcionamiento de las válvulas. La sangre se refluye y se estanca en las venas.

Todo empieza con…

  1. Pesadez e hinchazón.

  2. Hormigueos, calambres y sensación de dolor.

  3. Sensación de calor y picor.

  4. Dilatación de venas: varices y arañas vasculares, en mayor grado.

LA MALA CIRCULACION TAMBIEN GENERA CELULITIS

La temida piel de naranja es debida a 3 causas básicas: la acumulación de grasa, la retención de líquido y la mala circulación. Seguir los consejos y mejorar la circulación a través de la fitoterapia también ayuda a disminuir la celulitis.

CONSEJOS PARA SU PREVENCIÓN….

  1. Mantener las piernas en alto.

  2. Dormir con las piernas levantadas.

  3. Evitar poner las piernas cerca de fuentes de calor.

  4. Masajear las piernas con agua fría.

  5. Hacer ejercicio con las piernas.

  6. Evitar cruzar las piernas.

  7. Mantener la piel hidratada.

  8. No usar ropa ajustada ni calzado estrecho o de tacón.

  9. Evitar el sobrepeso, el estreñimiento y el consumo elevado de sal.

  10. Fitoterapia para el sistema circulatorio.

 

Existen soluciones fitoterapéuticas que actúan a distintos niveles:

Acción venotónica: Estimulación de los músculos de la pared de los vasos sanguíneos y aumento del tono venoso.

Acción vitamínica P: Aumento de la resistencia capilar y disminución de la permeabilidad capilar.

Acción Antinflamatoria: Inhibición de la adhesión y la agregación plaquetaria. Disminución de las inflamaciones.

Algunas de las plantas medicinales que tienen estas propiedades son: Vid Roja, Ginkgo biloba, Castaño de las Indias, Hammamelis, Arándano, Sófora y Rusco.

VENPHARMA te ofrece un tratamiento con enfoque completo. Un complemento alimenticio en ampollas para la vía oral. VENPHARMA CIRCUL20 AMPOLLAS: mejora el retorno venoso y la sensación de piernas cansadas gracias a su efecto vasoconstrictor venoso. Acción Vitamínica P, que baja la permeabilidad de los capilares y en consecuencia la extravasación de líquidos y el edema. Aumenta la resistencia capilar. Ideal para combatir varices, arañitas, evitar edemas. Suplemento perfecto para las personas que pasan muchas horas de pie.

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La memoria

MEMORIA PANAMALa memoria es la fuente de nuestra vida, nos ofrece un modo de ser y estar y nos configura en lo que somos y sentimos. En definitiva, nos permite existir. La memoria no es un almacén, ni una biblioteca, sino una facultad que conserva y elabora. Es selectiva, nos permite olvidar viejas manías y nos enseña a adaptarnos a nuevas situaciones. La memoria no forma un solo sistema, sino un conjunto de ellos, y no es perfecta, está sujeta a errores, distorsiones e ilusiones.

La memoria es la capacidad de adquirir, almacenar y recuperar la información. Sin memoria no seríamos capaces de percibir, aprender, pensar o expresar.

La memoria tiene tres funciones básicas: recoge nueva información, organiza la información para que tenga un significado y la recupera cuando necesita recordar algo. El recuerdo consta de tres etapas:

  • Codificación: es la transformación de los estímulos en una representación mental.
  • Almacenamiento: consiste en retener los datos de la memoria para utilizarlos posteriormente.
  • Recuperación: es la forma en que las personas acceden a la información almacenada en su memoria.

Estructura y funciones de la memoria

    • Memoria sensorial (MS): registra las sensaciones y permite reconocer las características físicas de los estímulos.
    • Memoria a corto plazo (MCP): guarda la información que necesitamos en el momento presente.
    • Memoria a largo plazo (MLP): conserva nuestros conocimientos para utilizarlos posteriormente. Es nuestra base de datos.

Existe un flujo permanente de información entre las tres etapas. El proceso por el cual la memoria a corto plazo pasa a ser memoria a largo plazo se denomina consolidación.

EL OLVIDO

El olvido es la imposibilidad de acceder a los contenidos de la memoria.

Se produce por una saturación de información o fallos en la recuperación, aunque recordar todo sería tan terrible como no recordar nada. Para los psicoanalistas el olvido es un mecanismo psicológico de defensa.

Causas del olvido:

Existen varias causas de olvido, entre ellas se encuentran las siguientes:

    • Lesión o degeneración cerebral. Por ejemplo, la enfermedad de Alzheimer o el síndrome de Korsakoff en los alcohólicos.
    • Represión (olvido motivado). La persona olvida porque la información es perturbadora o dolorosa.
    • Interferencia entre las experiencias que una persona vive.
    • Falta de procesamiento. Puede olvidarse una información que nunca se procesó por primera vez o el tiempo disipa los recuerdos si no se utilizan.
    • Contexto inadecuado. La información es difícil de recuperar porque se aprendió en un ambiente diferente.

LA MEMORIA NO ES PERFECTA

La memoria no es un archivo perfecto, sino que es creativa, renueva los recuerdos para adaptarlos a los cambios de nuestra vida. Los investigadores distinguen entre distorsiones y alteraciones de la memoria.

Distorsiones

Las distorsiones son normales. Toda persona olvida nombres, fechas y acontecimientos. Daniel Schacter, psicólogo de la Universidad de Harvard, ha señalado siete fallos comunes de la memoria en su libro Los siete pecados de la memoria (Barcelona, Ariel, 2007), los cuáles considera que no son deficiencias biológicas, sino más bien un instrumento de supervivencia.

El tiempo, las distracciones, el contexto, mezclar recuerdos o incluso nuestros conocimientos y creencias son factores que provocan distorsiones

Alteraciones

Las alteraciones pueden ser traumáticas. Existen muchas alteraciones de la memoria.

    • Amnesia: es la pérdida total o parcial de la memoria, originada por un problema neurológico o por causas psicológicas. Se distingue amnesia anterógrada, retrógrada, psicógena y demencia senil.
    • Hiperamnesia: es una exageración de la facultad de la memoria.
    • Paramnesia: es la elaboración de “falsos recuerdos”.

Bacopa monnieri

La Bacopa monnieri es una planta que mejora las propiedades cognitivas, permitiendo una mejora en el desarrollo de la memoria, el aprendizaje, la atención y la concentración.

Mejora la agudeza mental y la memoria en ancianos, adultos y jóvenes . Evita el deterioro cognitivo causado por la edad. Además, también mejora la capacidad de aprendizaje.

¿Problemas de la memoria? ¿Aprendizaje? ¿Concentración? ¿Deterioro de las propiedades cognitivas? …VENPHARMA NOT4GET, de forma 100% natural ¡Acuérdate de no olvidar! Tomar 1 comprimido al día

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10 beneficios de practicar deporte

FITNESS-WOMEN-A1Entrenar con regularidad, practicar algún deporte o hacer actividad física nos ayuda a mantener la salud y prevenir las enfermedades, pero tiene también otras ventajas que van desde el control de peso, hasta mejoras en la autoestima pasando por la flexibilidad, la fuerza y el descanso. Revisa esta pequeña lista de beneficios que te proporciona el deporte y conseguirás motivos adicionales para mantenerte entrenando.

1. Un cuerpo más delgado. Si te mantienes activo físicamente te resultará más fácil bajar de peso y mantenerlo. La actividad física es la clave para un peso saludable.

2. Un estilo de vida activo protege la salud. Disminuye el riesgo de sufrir enfermedad cardíaca, presión arterial alta, niveles elevados de colesterol en sangre y algunos tipos de cáncer, se reducen mucho si dedicas treinta minutos por día a la actividad física, cuatro o más veces por semana.

3. Huesos más fuertes. Esto disminuye el riesgo de sufrir fracturas y en última instancia baja el riesgo de osteoporosis.

4. Músculos más fuertes. Las actividades de fuerza, como levantar pesas o usar máquinas por lo menos dos veces por semana, ayudan al desarrollo muscular y a fortalecer el corazón.

5. Más resistencia. Cuando se tiene un buen estado físico, el cansancio es menor y también se tiene mayor energía durante el día.

6. Mejor estado de ánimo y sensación de bienestar. Muchos deportistas describen sensaciones de alegría y mejor humor cuando se ejercitan con regularidad.

7. Disminuye el estrés y mejora el sueño. Permite una mayor relajación y una menor tensión nerviosa lo que ayuda a dormir mejor.

8. Mejor coordinación y flexibilidad. El cuerpo se mueve con más elasticidad permitiendo un nivel más amplio de estiramiento o elongación.

9. Protección contra posibles lesiones. Al poseer mayor masa muscular y densidad ósea se tienen menos probabilidades de sufrir lesiones por caídas, golpes, etc.

10. Sensación de juventud. Con más energía, vitalidad y control sobre movimientos y acciones en general se tiene una permante sensación de vitalidad y por tanto de juventud.

Venpharma cuenta con multitud de productos ideales para los que practican deporte. Destacamos:

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Disven Move Energy: Energizante para antes, durante y después del ejercicio

Disven Vital Sticks: Multivitamínico

VenPharma Artiflex: Para tus articulaciones, tendones, cartílagos y huesos


Virtudes de la Equinácea

Equinacea en PanamaMillones de personas utilizan la Equinácea para luchar contra el resfriado, infecciones virales, la fiebre, y aumentar las defensas. Ayuda a superar la gripe con mayor rapidez

A diferencia de una vacuna que se activa sólo contra una enfermedad específica, la Equinácea estimula la actividad general de las células responsables de la lucha contra todo tipo de infección.

La planta echinacea es la más conocida y estudiada de las hierbas medicinales para estimular el sistema inmunológico

Sin duda, el uso más frecuente de la Equinácea, y por el que es más conocida, es para reducir los síntomas del resfriado común. Esto se debe a las dos principales propiedades de esta planta, esto es, su capacidad para reforzar y potenciar el sistema inmunitario –es un antibiótico natural capaz de activar nuestra producción de leucocitos– y como antiinflamatorio.

Está demostrado que la Equinácea contribuye a disminuir la fiebre, la mucosidad y la tos asociadas no sólo al resfriado sino también a otras enfermedades del sistema respiratorio, facilitando y acelerando con ello el proceso de recuperación.

 VenPharma Gr Plus es una formulación completamente natural estudiada específicamente para combatir los síntomas catarrales y gripales. Además de la Equinácea destacan otros componentes principales:

  • La Semilla de pomelo, ejerce una acción antibiótica natural.VenPharma GR plus en Panamá

  • La Ulmaria, y el Sauce, para el tratamiento de la fiebre y las cefaleas.

  • El Tomillo, tiene una acción antiespasmódica y expectorante.

  • El Própolis es un antiséptico natural.

  • El Shiitake y el Reishi, son dos setas muy comunes en China y Japón contribuye en el bienestar de nuestro sistema inmunitario.

  • El aceite de eucalipto está reconocido como un potente antiséptico y descongestionante.

  • La Vitamina C, disminuye la incidencia, duración y severidad de los resfriados y estados febriles, estimula las defensas naturales del organismo

 Principales características de VenPharma Gr plus:

  • Completa formulación: plantas + setas + oligoterapia (Magnesio y Cobre)

  • ·Tolerado por diabéticos.

  •  Apto para niños a partir de 5 años.

  • ·Buen sabor.

  • Ideal para combinar con VenPharma Respir o Farinpropol en caso de molestias en la garganta.